サタデープラス
2015年7月25日放送 TBS
木下博勝 西村麻子 森永卓郎 小堺一機 丸山隆平（関ジャニ∞） 小島瑠璃子 真琴つばさ 柴田理恵
「こめかみリフト」は間々田佳子さんが教える顔ヨガのエクササイズで、フェイスラインを引き上げることや顔や首のシワやたるみを解消する効果が期待されています。
手をこめかみに添えて上に引っ張りながら、首を傾けるというポーズを取ります。
そしてそのままの姿勢で舌を出しながら息をはくという具体的な方法が紹介されていました。
この顔ヨガのエクササイズは、顔や首の筋肉を鍛えることで、リフトアップやたるみの改善を促すとされています。
呼吸をしながら舌を出すことで、リラックス効果もあるようです。
番組の内容を見て、興味を持ちました。
普段は顔のケアをあまり考えていなかったので、このようなエクササイズを取り入れることで、自分の顔の状態を改善できるのではないかと期待しています。
今後、実際に試してみて効果を感じられるかどうか楽しみです。
