サタデープラス
2015年10月31日放送 TBS
木下博勝 西村麻子 森永卓郎 小堺一機 丸山隆平(関ジャニ∞) 小島瑠璃子 高橋真麻 高橋英樹 牧迫飛雄馬
この情報によれば、お酢には酢酸が含まれており、健康に良い効果があるとされています。
その中には、高血圧の血圧を下げる効果や内臓脂肪を減少させる効果、コレステロールと中性脂肪の値を低くする効果があるとされています。
さらに、お酢に漬け込まれたフルーツ(フルーツ酢)を摂取することによって、ビタミンCが守られるため、より効果的な摂取方法となると言われています。
この情報は東京農業大学の副学長である小泉博士やミツカンのメニュー開発室の前田さんなど、専門家の意見を元にしています。
テレビ番組では、フルーツ酢の作り方や摂取方法が紹介されており、特にフルーツを漬け込んだ後はヨーグルトと一緒に食べることがオススメとされています。
これらの情報をもとにすると、お酢やフルーツ酢を摂取することで、血管の老化や冬太りを防ぐ効果が期待されると言えます。
ただし、個人の体質や状態によっては効果に個人差がある可能性もありますので、医師や専門家と相談しながら適切な摂取方法を見つけることが重要です。